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當歸: 1片
青杞: 12-13片
枸杞: 1把
紅棗: 7顆
黑棗: 3-4顆,
其實紅棗或是黑棗其中放一種就好了, 紅棗顧肝, 黑棗顧腎, 所以都買, 加在一起煮會很好吃, 不過當歸不能放太多, 放太多會有苦味, 所以只放一片而已, 放入2.5 - 3碗的水。
放電鍋加一杯的水, 煮好跳起來, 過一會再按下去煮。也可以用瓦斯爐去煮
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- Sep 22 Fri 2006 11:42
增強免疫力--中葯湯
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